Jest zarejestrowanym Nauczycielem Jogi (RYT500) organizacji Yoga Alliance, która potwierdza ukończenie szkolenia dla nauczycieli jogi w afiliowanej Szkole Jogi (RYS). Praktykuje różne odmiany jogi od siedemnastego roku życia, a swoją przygodę z regularną praktyką realizuje od szesnastu lat, aktywnie nauczając od 2011 r.

Pierwsze formalne kroki nauki podjęła w Szkole Jogi Iyengara i ukończyła 3-letni kurs nauczycielski u Konrada Kocota.

Od 2014 r. cały czas intensywnie doskonali swoje kompetencje pod skrzydłami Shiva Rei, by ostatecznie uzyskać certyfikat dla nauczycieli 500 HR Prana Vinyasa® TT.



Dominika Hrycaj

joga

Od 2014 r. cały czas intensywnie doskonali swoje kompetencje pod skrzydłami Shiva Rei, by ostatecznie uzyskać certyfikat dla nauczycieli 500 HR Prana Vinyasa® TT.

W 2024 roku poprowadziła pierwszy w Polsce kurs nauczycielski 200 hr Yoga Alliance Prana Vinyasa® Flow ,dzięki błogosławieństwom otrzymanym od swojej nauczycielki do prowadzenia w Polsce takich kursów nauczycielskich akredytowanych przez Samudra Global School Of Living Yoga i afiliowanych przez Yoga Alliance.



Dominika jest pierwszą nauczycielką Prana Vinyasa® Flow certyfikowaną przez Shiva Rea w Polsce. Wykorzystuje w swoim nauczaniu wiedzę zdobytą u wielu innych nauczycieli jogi i pracy z ciałem. Ukończyła między innymi:

Kurs instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością Fitness- ćwiczenia psychofizyczne /AZS Politechniki Częstochowskiej u prof. Szopy,

Kurs nauczycielski AntiGravity®Yoga/ Szkoła Christophera Harrisona,

Kurs Jogi Czakralnej/ Anodea Judith,

Kurs Kształt, Przestrzeń i Ty w podejściu Laban- Bartenieff/ Peggy Hackney,

Trening Terapii Tańcem i Ruchem Agi Sokołowskiej,


Intencją Dominiki jest tworzenie bezpiecznej przestrzeni dla osobistej transformacji. Wspiera praktykujących w poszukiwaniu prawdziwej esencji swojego "ja" poprzez eksplorowanie ruchu, energii i oddechu w praktyce Prana Vinyasy®. Żyje i uczy jogi z wielką pasją i radością, ponieważ sama doświadcza na sobie transformującego wpływu jogi i świadomości w ruchu na życie. Jest bardzo wdzięczna za możliwość dzielenie się swoją miłością do jogi, a jej życiową pasją jest inspirowanie innych do oddychania, odkrywania, bycia witalnym, zintegrowanym, usatysfakcjonowanym, doświadczania przepływu, uważności i magii pozwalania.